2017年08月21日

ヨガでカラダをケア

西馬音内盆踊りの疲れがたまってます。

夜遅くにヨガをやってカラダのケアを行いました。
ヨガの後は身体が軽くなったような気がします。

タレントの片岡鶴太郎さんがヨガをやりたくて離婚したそうだ。
それだけカラダが良くなる程にはまるのだろう。

私も長く続けてカラダをケアしたいです。

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posted by 寺田匡宏 at 21:45| 秋田 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする