2017年09月10日

ジム仲間と飲み会

スポーツジムの仲間と飲み会をしました。

ふだんお互いに汗を流してますが、じっくりと飲みながら話す機会はそうはありません。
仲間と他のジムの先生を交えていろんな指導法や学び方があるんだと知りました。

今は一つのスポーツジムの会員ですが、いろんなインストラクターの先生の教室を受けたいと思います。
指導法はそれぞれですし、自分に合う先生はどこにいるかわかりませんから。

楽しい時間でした。

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2017年09月09日

何も起こらない平和

今日は何も起こりませんでした。

北朝鮮の建国記念日。
もしかしたらミサイルが発射されるのではという報道がされていましたが、何も起こらずひと安心。

ま、予想通りでしたが。
悪魔のリーダーは自分の国では生産性が無いので、他国を脅して報酬を得る。

だから絶対に核は使いません。
自殺すると言って自殺する人がいないのと同じ。

絶対に屈してはいけない。
負けてはいけない。

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2017年09月08日

明日からねんりんピックが始まります

いよいよ明日から秋田県でねんりんピックが始まります。

60才以上の選手がスポーツやダンス将棋などで交流し競う大会です。
目的は健康寿命を伸ばそうというねらいで行われています。

日本は長寿国ですが、健康寿命は10年若いと言われています。
つまり医療費の負担がとても大きいのです。

寝たきりや病気で長生きしても医療費がかさむばかりで幸せでありません。
ましてや、国の予算も破綻しかけています。

高齢者の健康寿命を伸ばすのは素晴らしい取り組みです。
明日からの熱戦に注目です。

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2017年09月07日

テニス伊達公子さん引退

テニスプレイヤーの伊達公子さんが引退しました。

一度引退してから復帰して今回はニ度目の引退。
記者会見でまた復帰はありますか?
との質問に、さすがに今回で引退ですと応えていました。

昨年、怪我で競技人生で初めて手術してから、思うようにプレイできず苦しんでいたようです。
そして、引退を決意したそうです。

笑顔いっぱいで伊達公子さんらしい引退会見でした。

本当にお疲れ様でした。
ありがとうございます。

きっとタレントとしてテレビで活躍することでしょう。
また、魅力溢れる姿を見せてください。

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2017年09月06日

議員不祥事が多すぎる

議員の不祥事が多過ぎます。

特に女子国会議員の不倫疑惑が多過ぎます。
それほど性欲を抑えられないのでしょうか。

不倫が報道されたりして明るみに出ると政治生命が絶たれる事くらい承知のはず。
それなのになぜ。

あまりに頼りない人が多いです。
しっかりしましょう。

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2017年09月05日

ヨガは見た目よりもきつい

今夜はヨガをしました。

私が会員のスポーツジムではなく、体験をしに他のジムに行きました。
そこでのヨガはかなりキツイものでした。

今までヨガは何度も経験していますが、これほどきつく汗だくになるヨガは初めてです。
しかし、そのヨガを終えた後は身体が心地良い感覚になりました。

総合的にはいま所属しているジムの方がいいですが、このインストラクターのプログラムは秀逸です。
しばらくはスポットで通おうかと思っています。

それにしても凄いインストラクターがいるもんです。
そのプロ意識の高さに驚きます。

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2017年09月04日

わからないという不安

将来どうなるかわからないと不安です。

例えば、病気は誰もが可能性があります。
癌、結核、さまざまな難病、世界中にはいまだに解明されていない病気がたくさんあります。

もしも癌になったら、その恐怖は計り知れません。
私自身もどういう気持ちになるか、どれだけ冷静でいられるか不安です。

癌が不安なのではなくて、癌が自分にどういう影響が及ぼすかがわからないことが不安なのです。
人は希望があれば安心ですが、それが見えなかったりわからないと失望し身体に変調をきたします。

人間はそういう生き物です。

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