2017年11月08日

お腹周りを細くする

私は意志が弱い可能性があります。

なぜなら、ダイエットすると言ってもなかなか実行できないからです。
約2年前からスポーツジムに通い始めて体重は7kgと腹囲も約10cm痩せました。
しかし、標準からすると体重は5kgと腹囲は5cmオーバーしています。

これは意志が弱いからでしょうか。

いやいや。
今年残り約40日。
今年いっぱいで目標を達成しようと思います。

やる。

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posted by 寺田匡宏 at 23:26| 秋田 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする