自らの心を育む

皆さんは自分の心根を醸成するためにどうしていますか。

お風呂に入りリフレッシュ、カフェでゆっくり顧みる、美味しいお料理を頂く、本を読む。
人それぞれいろんな方法があると思います。

私は、頂いた手紙を時々読むことです。
母から、小さい子供たち、お客様などさまざまです。

今日から新たに始めた事があります。
私がして頂いた事柄をノートに書き留めること。

ありがとうをノートに集めることです。
そして、次に私が人からありがとうを頂けるようになりたいです。
たくさんのありがとうに触れたいです。

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SNSでの自慢は逆効果

今やSNSは強力な宣伝ツール。

しかし、何を食べたとか子供がどうとか、他人は全く興味無いんです。
さらに、自社がなんとか賞をもらったとか新聞に取り上げられたとか。

年賀状で子供や家族旅行の写真を載せるのと同じです。

記事をアップすればするほど見てもらえなくなります。
残念ですが。

そういうもんです。

SNSも電話も直接の会話も同じです。

気を付けたいですね。

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サービスやモラルの基準

お客様第一とかお客様のためにとよく耳にします。

果たして、どこまでがお客様のためなのでしょうか。

私は、常に基準は人としてどうか。
どうあるべきか。
それに尽きます。

少なくとも、損得では判断したくありません。

最近の国会や政府そして官僚のやってる事は、全く不真面目でどうかしてます。
言えなくて一人で背負って自殺したり、真実を語れず辞職したり。

そんな親だったら、子供は悲しいですね。
それでも、親を続けられるのか。

ちゃんとしましょうよ。

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不安定な天気

一日中不安定な天気でした。

朝は曇りで昼から晴れになり夜は一気に冷え込みました。
明日と明後日は冬の寒さで、土曜日曜は晴れの予報。

土日は一日8時間の講座を2日間明後日あるので、体調管理に十分気を付けたいです。
ここ2年は寒くて風邪を引くケースが多いので、まずは温かくして過ごします。

今年は忙しい。
今月が一番のヤマ。

よし、やるぞ。

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できることは限られている

あれもこれもは出来ません。

気が多いのが悪いところで、全てが中途半端なのです。
今年度は、やる事を決めて絞ろうと思います。

やりたい事を一つずつ納得してから次に移行する。
そういう方法があると気付きました。

今年度はやる事は一つ。
思い切りやってみます。
楽しみです。

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ゆったりまったりいい日曜日

連休最後の日曜日はゆったりと。

朝から仕事やお茶したり運動もして充実した一日を過ごしました。
おかげで金曜日に引いた風邪もほぼ癒えました。

朝から頑張ったので、夜には眠くて眠くて早めに寝ます。
とても達成感のある1日でした。

明日からも忙しいので、頑張ろう。

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また風邪をひきました

また風邪をひきました。

昨年から、肌寒くなるとすぐ風邪をひくようになりました。
年令のせいかなあ。
食べ物のせいかなあ。

たしかにこの５年くらい前から、簡単な食事になった気がします。
今月は忙しいので、睡眠時間をきちんと取り仕事もするように心がけようと思います。

今日は温かくして早く休もうっと。

皆さんも遊び疲れて体調を崩しませんように。

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