土曜日は身体作り。
ジムで心地良い汗を流しました。
午前中に約2時間みっちり有酸素運動をしました。
明日も軽く運動とヨガをして調えます。
今週もありがとうございます。
来週はもっと穏やかに。
（合資会社寺田屋HPはhttp://www.go-teradaya.com）
（寺田匡宏のFBはhttp://www.facebook.com/masahiro.terada1）
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