日曜日からジョギングを始めました。
初日は5分でした。
二日目は20分。
今日の三日目は15分。
毎日、走り続けて減量とスタミナそして脚の筋力を付けるのが目的。
愚直に1か月続けます。
何事も決断と行動力。
やり続けます。
（合資会社寺田屋HPはhttp://www.go-teradaya.com）
（寺田匡宏のFBはhttp://www.facebook.com/masahiro.terada1）
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