2020年01月04日

さあ今年が始まりました

今日はスポーツクラブ初日。

午前に2本踊ってすっきり。
昨日まで約2週間も風邪で寝込んでいたのが嘘のように身体が絶好調。

やはり身体は動いた方がいいんだね。
明日も動きますよ。

動いて身体の免疫力を上げて,強い身体を作ります。
今年も挑戦します。

よし,やるぞ。

(合資会社寺田屋HPはhttp://www.go-teradaya.com
(寺田匡宏のFBはhttp://www.facebook.com/masahiro.terada1
posted by 寺田匡宏 at 22:14| 秋田 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする