2020年03月07日

久しぶりの運動は気持ちいい

コロナウイルスの影響で、一週間も運動できなかった。

久しぶりの運動は気持ちいい。
筋肉はほぐれ、身体が喜んでいる。

汗もびっしりかいて、いい時間でした。
思いがけず一緒にトレーニングしてくれた皆さんありがとうございます。

明日も汗を流します。
いい気持ち。

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posted by 寺田匡宏 at 21:30| 秋田 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする