2020年05月16日

スポーツクラブが再開しました

政府の緊急事態宣言解除を受けて秋田県も。

それに伴い全てが休業を解除。
パチンコ店、スナック、キャバレーなど。

さっそく、スポーツクラブに行き筋トレしました。
スタジオレッスンも一つ。

おかげで1kg減量しました。
でも今夜の食事でまた戻るはず。

明日から、運動と筋トレそして食事で減量します。
本気でやります。

(合資会社寺田屋HPはhttp://www.go-teradaya.com
(寺田匡宏のFBはhttp://www.facebook.com/masahiro.terada1
posted by 寺田匡宏 at 18:18| 秋田 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする