2021年01月04日

今日から仕事始めで身体が調子いい

朝から仕事で忙しかった。

おかげで身体をいっぱい使い汗もかき体調はいい。

夜になり、ストレッチして軽く運動もした。
やっぱり運動はいい。

フィットネスは最高。

さあ、新年ロケットスタート。
今年は行きますよ。

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posted by 寺田匡宏 at 22:27| 秋田 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする