朝から仕事で忙しかった。
おかげで身体をいっぱい使い汗もかき体調はいい。
夜になり、ストレッチして軽く運動もした。
やっぱり運動はいい。
フィットネスは最高。
さあ、新年ロケットスタート。
今年は行きますよ。
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