2021年01月28日

偏頭痛が続く

今月になり時々頭が痛い。

持病の高血圧が心配。

いよいよ、真剣に体重減に取り組まねば。
食事だ。

量を減らし、栄養を考える。

来週から取り組みます。

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posted by 寺田匡宏 at 23:07| 秋田 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする