2018年03月18日

三寒四温で油断しないように

春が来たと浮かれた報道が多いです。

しかし、まだまだ寒い日が続いています。
昨夜から体が冷えて今日は午後からお休みしていました。

軽い風邪を引いた感じ。
今週はとても忙しいので、体のケアと自己管理をしっかりして体調を崩さぬようにします。
睡眠をしっかりとり食事もバランス良く食べるのを心がけ無理の無いように気を付けます。

まだまだ寒いです。

(合資会社寺田屋HPはhttp://www.go-teradaya.com
(寺田匡宏のFBはhttp://www.facebook.com/masahiro.terada1
 
posted by 寺田匡宏 at 23:41| 秋田 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: