2018年10月12日

謙虚に奢らず感謝の心で

相変わらずわがままだなあと反省する毎日です。

それは,ただ自分の考えと同じように思い通りにならないことにイライラするのです。
かりにそのれが絶対におかしい事だとしても腹を立てる事無く冷静に受け止める脳でいたいものです。

マインドフルネス。
最近よく耳にする言葉ですが,要は自分の感情をコントロールすることのようです。

なかなか難しいのですが,明日以降も毎日気を付けたいと思います。

やはり,生かされている感謝の心根が無いからですね。

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posted by 寺田匡宏 at 22:00| 秋田 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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