2019年05月09日

やる事を計画通りするには

予定通り進まないのが常です。

でもそれを最小限に食い止める方法をどうしていますか。
誰でも、予定通り進められる人はいません。

自分を客観的に確認したりチェックするのが大切です。

私も全く予定通り進んでいません。
明日からの予定をしっかり立てて、具体的にタイムスケジュールを作り
自分を律します。

明日からね。

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2019年05月08日

風邪引いちゃったかな

いよいよ本格的な春になった。

でも朝晩はまだまだ寒いです。
昨日、少し油断して薄着したせいか風邪を引いたみたい。

仕事やプライベートが山積み。
いっぱい食べて早く治さなきゃ。

しっかりしよ。

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2019年05月07日

連休明け今日から仕事

朝からびっしり仕事しました。

さすがに疲れました。
身体がまだ一日びっちり働く身体になっていません。

明日から少しずつ運動量を増やします。
慣れていかないと仕事が進みません。

明日も頑張る。

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2019年05月06日

連休の最終日は心身を調えて

今日で連休が終わります。

明日からの仕事モードに備えて軽めの運動と仕事をするスケジュールで過ごしました。
夜は9時に寝ます。

身体がだるんだるんです。
さて、明日からの仕事をする生活に耐えられるか少し心配です。

ではおやすみなさい。

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2019年05月05日

こどもの日

こどもの日は好天に恵まれました。

今日はお友達の引っ越しをお手伝いしました。

一軒家からアパートへの引っ越しは、捨てる荷物の量が半端なく多いんです。
そして、移動の荷物も多い。

友達はこの一週間引っ越しに明け暮れ、体力を消耗していました。
風邪をこじらせ疲れ果てていました。

明日の連休でだいたいの引っ越しを完成させるべく頑張っていました。
ほぼめどがつきました。

後は私が粗大ゴミを手配するだけです。
任せなさい。

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2019年05月04日

久しぶりのスポーツクラブ

連休中になまった身体はだるんだるん。

久しぶりに運動しました。
しかし、一週間ぶりの身体は重く反応が鈍いです。

3kgも体重が増えてしまったので、取り返します。
毎日、少しずつ運動し食事も減らして。

なにより強い意志が大事です。
今日はヨがから少しずつ動かします。

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2019年05月03日

好天でつい遊んでしまいました

あまりの好天で仕事が捗りませんでした。

つい洗車や掃除など仕事以外に時間を費やしました。
そして、最後はお友達と夕飯をご一緒しました。

なんとも、有意義な一日でした。
明日はしっかり仕事をするぞ。

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