春の地方統一選挙に向けて

今年の春に地方統一選挙があります。

秋田市は、秋田県議会議員選挙と秋田市議会議員選挙があります。
私は市議の後援会長をしているので、そのお役目があります。

今日は１回目の打ち合わせでした。
まずは説明会の日程、選挙公示前にやる事、選挙期間中にやる事。

そして、さまざまな役割を誰に依頼するのか、いつまでに頼むのか。
詰める点は多々あります。

いよいよ始まります。

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誕生日祝い

今夜は友達の誕生日をお祝いしました。

というか、お祝いするからと押し付けました。
大好きなお友達だから、もう楽しくて楽しくて。

いろんな話しをしてますます好きになりました。
やはり会って話すのが一番。

いいところもそうでないところも全て好きです。
今日も幸せな時間をありがとうございます。

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負けない強い身体作り

今日はスポーツクラブで激しく運動と筋トレしました。

インフルエンザが大流行してますが、おかげさまで感染はしてません。
細菌やウィルスに負けない身体を作りたいのです。

やはり健康が一番大事だと思うから。

身体作りは運動だけでもいけません。
食事が最も大事です。

今年は食事に気を付けるようにしたいと思います。

それと夜更かしはしないで睡眠をとる事も大事です。

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今日も寒い一日でした

今日の秋田市は日中は晴れ間も見えましたが、気温は低かったです。

日中は穏やかでしたが、夜になり雪が降り始めました。
やはり冬なんですね。

寒いわー。
いいんです。

冬ですから。

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大寒はやはり寒い

今年は暖冬と予想されていますが大寒の時期は寒いです。

雪は少ないのですが、風が強く体感温度は氷点下です。
こういう天候は水道管をも凍らします。

強風は最も冷え込みが厳しくなります。

しかもインフルエンザが大流行。
栄養と水分を摂取してウィルスに負けない身体を作りましょう。

全ての原因は自分にあるのだから。

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日曜日の過ごし方こそ人を創る

今日の休日も充実した時間を過ごしました。
掃除や洗濯に仕事に体力作り。

日曜日の過ごし方は人それぞれ。

仕事をする人。
趣味をする人。
娯楽を楽しむ人。

年間の平均休日日数は120日。
一年のうち約3分の1もあるのです。

その60日の使い方で人は大きく形成されます。
30年で1800日。
1日8時間使ったとして14,400時間。

55才から始めます。
楽しみです。

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尊敬するお二人と食事会

大好きなお友達との夕食会。

今日も私のわがままに付き合ってもらい、なんと6時間も。
仕事について人付き合いについていろんな話しをしました。

お互いをよく知っているので、気兼ねなく話せる大切な友達。
つい長話しになってしまいます。

そして、いつも帰りは寂しい。

でも、数時間後の明日午後に会えるから大丈夫。
おやすみなさい。

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