2018年09月25日

連休で太りました

連休中に少し楽をしたせいか3kg太りました。

なので、今日は身体をいじめにスポーツジムへ。
通常よりも激しいプログラムと時間を費やしました。

おかげで帰りに計測すると2kg減りました。
しかし、明朝には1kgになっているはずなので、また明日も頑張ります。

炭水化物を減らして、運動を頑張る。
特に筋トレ。

疲れたので、ぐっすり寝れるはず。
おやすみなさい。

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2018年09月24日

真っ直ぐに進む心

今日は大好きな西馬音内盆踊りについて調べものがありました。

観客を魅了する端縫い衣装についてです。
最近の端縫い衣装は、とにかく赤い布地を多用して派手にする傾向があります。

最近は縫う人もその約束事を知らないで縫っているようです。
ですから、改めて端縫いについて調べようと思ったのです。

それを来年のガイドブックに掲載して縫う人の参考にしてもらえれば有り難いです。
まとめるには少し時間はかかりますが、わかりやすくまとめます。

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2018年09月23日

バランスのよい休日

連休の中日は快晴で気持ち良い日でした。

今日は朝に運動して身体をケアし午後からは仕事で充実した一日でした。
軽い運動で脳が軽やかになって仕事の効率も良かったです。

さて、明日はまた秋田市外に遠出して調べものがあります。
今夜は少し早めに休んで、明日に備えたいと思います。

明日もいい日にしよう。

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2018年09月22日

調べ方のいろいろ

物事を調べるにはどのような方法があるでしょうか。

最近は、ネットで検索するのが一番多いと思いますが、あくまで人の情報です。
果たしてそれが正しいかどうかの検証はしてません。
信憑性が疑われるところです。

私は自分の目で確かめたり現場へ行ってお話しを聞いて確認しています。

今日は文献を探したりネットで探しました。
その裏付けをこの連休中に調べに行きたいと思います。

やはり自分で調べたほうが確信が持てます。

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2018年09月21日

若い二人の門出

今日は飲み会でしたが若い二人の門出を祝う瞬間に立ち会えました。

男は彼女の真意がわからずプロポーズできない。
彼女はいつプロポーズされるのか待っているけどわからない。

そんな本人同士がわからないケースは多々あります。
真っすぐに言えばいいのに。

そして、飲み会で最後に彼女のしらないところで彼は宣言しました。
クリスマスにプロポーズすると。

幸せな気持ちになりました。
いいね。

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2018年09月20日

大好きなお友達との会食

今日は大好きなお友達との会食でした。

午後6時に始まり一次会は8時に終わり、二次会はお茶して10時40分におひらきにしました。
何時間でもいられる。
何時間でもいたい。

もう楽しい時間でした。

お互いに切磋琢磨してよりよい影響を与えてくれる大切なお友達。
今日はとっても幸せな時間でした。

よし、明日からまた頑張ろう。

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2018年09月19日

愛をもって丁寧に生きる

最近,ドラマにはまっていました。

高視聴率をあげてヒットしたドラマに共通しているのは,愛があることです。
しかもそれは恋愛ではなく,相手を思いやる愛です。

人はその想いに感動し心動かされるのでしょう。
一つ一つ丁寧に今を生きていきます。

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